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2020年04月05日 03:17:03 来源:福彩快乐十分官网 编辑:福彩快乐十分代理

但如果有呼吸道阻塞,或影响肺部功能的疾病,例如睡眠呼吸中止症候群、气喘发作、肺部发炎或纤维化等,就会使血氧饱和度下降。血氧饱和度过低,就可能有喘/呼吸急促等表现,需要氧气治疗。因此这个数据可以做为相关疾病严重程度的指标。

大陆武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情渐有趋缓,城市解封,志愿者也能返家返乡休息。不过一名曾在方舱医院从事保安、清洁等工作的志愿者向媒体求助。他被通知返回居住地社区,却遭社区阻止不得进入,怕把病毒带给家人,只得回到原本暂住的酒店,又被公司要求尽快搬离。类似这样的情况还不少,让这些曾为抗疫奉献心力的志愿者沦为人球,面临无家可归的窘境。▲包括湖北武汉,各地方舱医院日前陆续「休舱」。(示意图/翻摄自人民日报脸书)根据大陆媒体报导,约50多名「志愿者」在封城期间,待在湖北武汉负责方舱医院内清洁打扫、疏运物资等工作。有的是武汉当地人,有的是外地人,因为封城受困,为了生活,透过管道报名当志愿者。3月8日武汉汉阳体校方舱医院「休舱」,负责招募志愿者的「华盾公司」发给每一个志愿者一张通知,要求他们回到原本居住的社区,通知单上盖有「武汉市汉阳区新型肺炎防控指挥部」的用印。▲在方舱医院工作的除了医护人员,还有大批官方、非官方招募来的「志愿者」,负责清洁等工作。(图/翻摄画面)但这只通知让志愿者们很疑惑,因为按规定,休舱后应该在指定地点接受隔离14天才能回到住处,毕竟他们每天的工作接触病毒风险高,直接回家恐有让家人暴露于高感染率的状况,但指挥部人员要他们找华盾公司沟通。没想到沟通无效,不少志愿者还是只能直接返回居住地社区,但让他们傻眼的是,社区根本不让他们进入,一行人又只好回到公司提供的酒店,不过没多久又收到公司要他们尽快搬离通知,因为方舱医院的工作早已结束。这让该群志愿者顿时成了「人球」,进退不得,到处打电话到各相关单位,连市长热线都打过,却完全没人与他们联系,其中一名志愿者难过地说,当初因为有他们,各种医疗后勤支援都能顺利进行,如今却被当成人球踢来踢去、有家归不得「让我非常寒心」,只好向媒体投诉求助,希望公司让他们继续住在酒店。根据陆媒追踪,初步收到市政府的回应,表示因部分志愿者并非政府直接招募,而是透过「公司」招来的,也只能尽量尽速与该公司协商。看更多 武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新报导: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新闻网提醒您:防范武汉肺炎,肥皂勤洗手、必要时戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!回国若身体不适请主动通报,14天内出现疑似症状请先拨打防疫专线,并戴上口罩尽速就医,务必告知医师旅游史。※ 免付费防疫专线:1922、0800-001922 

主动式居家防疫夯 智慧表「科学化自主健康管理」效果更彰

针对目前进阶智慧穿戴装置提供的血氧饱和度、睡眠侦测等生理数据,苍蓝鸽也分享这些生理数据与健康状态的相关性。

▲根据统计,自新冠肺炎疫情爆发以来室内或居家运动的总体趋势明显上升。(图/Garmin提供)

睡眠侦测— 苍蓝鸽认为,福彩快乐十分注册判断睡眠品质是否良好,一般来说以自身醒来的感受与整天的精神状况来判断是最准确的,搭配上智慧穿戴装置在夜间不间断的心率、血氧侦测,则有更多数据能供参考,例如压力大睡不好时,深层睡眠的比例会显著下降,浅眠及快速动眼期的比例则会上升。

而Garmin认为,使用者透过配戴智慧表,可参考随时随地追踪的生理健康数据,更积极主动掌握自己的身体健康状态。

另一方面,随着智慧型穿戴装置的进展,能够测量的生理数据也越来越多,儿科医师苍蓝鸽就认为,以医师的角度而言,长期持续性的数据一定比单次数据更有参考价值,更能看出整体趋势的变化。

深层睡眠时心率会趋于平缓且稳定,浅眠及快速动眼期时心率较快且浮动较大,皆可以做为评估睡眠品质的依据。另外若睡眠时,有打呼及血氧浓度下降的问题,则要小心是否有睡眠呼吸中止症候群,宜就医评估。

记者邱倢芯/台北报导随着新冠肺炎(COVID-19)疫情发展,室内运动的趋势也有显著成长;根据Garmin Connect台湾用户的数据趋势显示,自2019年12月底疫情发展开始,相较去年同期,从事瑜珈、自由重训、室内有氧等室内或居家运动的总体趋势明显上升近45%;而户外通风、避免近距离室内群聚的登山和高尔夫活动也各有46%及59%的大幅成长。

此外,福彩快乐十分官网苍蓝鸽也表示,虽然无法单从这些数据就判断一个人是否「绝对」健康,却可以利用数据的走势,知道这个人的身体状态是否往好的方向发展。例如当持续运动一段时间,发现基础心率变得更和缓,睡眠品质提高,压力指数也降低,我们便可以推测这样的运动是适度的,对人的健康有显著的提升。反之若数据没有进度甚至退步了,就要考虑是不是过量运动、太过操劳了。

血氧饱和度— 苍蓝鸽表示,血氧饱和度的数据与呼吸道的畅通以及肺部状况最有关系,血氧饱和度虽然不能代表心肺功能,职业运动员与鲜少在运动的老年人,所侦测到的血氧饱和度都可以是99-100%。

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